Week of Events
Monday, August 17, 2026
Tuesday, August 18, 2026
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August 18, 2026 -Ginnastica dolce
Ginnastica dolce
È una disciplina adatta a tutti e a tutte le età, un'attività improntata sulla leggera tonificazione generale e mobilità, con l'obiettivo di aiutare il nostro corpo a restare tonico e in forma contrastando e ritardando gli effetti del tempo.
Wednesday, August 19, 2026
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August 19, 2026 -Yoga movimento naturale
Yoga movimento naturale
La pratica di yoga movimento naturale utilizza le sensazioni uniche del corpo per riconnetterci al momento presente, piuttosto che sovrimporre delle idee mentali di come il corpo dovrebbe essere.
Thursday, August 20, 2026
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August 20, 2026 -Yoga Non Duale del Kashmir
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August 20, 2026 -Risveglio: Meditazione guidata sull’autoguarigione
Yoga Non Duale del Kashmir
Un approccio allo yoga libero, intimo e non performativo, adatto a tutti senza alcuna eccezione.
Risveglio: Meditazione guidata sull’autoguarigione
Uno spazio dedicato all’ascolto interiore e alla riscoperta delle proprie risorse più profonde.
Friday, August 21, 2026
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August 21, 2026 -Meditazione Mindfulness
Meditazione Mindfulness
Una pratica guidata semplice e accessibile, attraverso una passeggiata consapevole nel parco, alternata a momenti seduti o sdraiati.
Saturday, August 22, 2026
No events on this day.
Sunday, August 23, 2026
No events on this day.
GENERAL INFORMATION
- Events are free and accessible to visitors already inside the Gardens with a valid admission ticket or subscription. No additional fee is applied during these events.
- All activities are subject to favorable weather conditions; in case of adverse forecasts, events may be postponed or canceled.
- Daily wellness activities, in case of bad weather, will be moved to the herbarium where possible, otherwise canceled.
- It is always possible to book guided tours with the botanical curator, subject to availability.
- On May 23, a free workshop with all instructors will be held to present the wellness activities.
- Participants of wellness activities are required to bring their own mats or towels for the practice.
