Risveglio: Meditazione guidata sull’autoguarigione
Uno spazio dedicato all’ascolto interiore e alla riscoperta delle proprie risorse più profonde.
8 eventi trovato.
Wellness e Meditazione
Eventi
-
-
-
Meditazione Mindfulness
Una pratica guidata semplice e accessibile, attraverso una passeggiata consapevole nel parco, alternata a momenti seduti o sdraiati.
-
Move-In Movimento interiore
Move-In Movimento interiore
-
Ginnastica dolce
È una disciplina adatta a tutti e a tutte le età, un'attività improntata sulla leggera tonificazione generale e mobilità, con l'obiettivo di aiutare il nostro corpo a restare tonico e in forma contrastando e ritardando gli effetti del tempo.
-
Yoga movimento naturale
La pratica di yoga movimento naturale utilizza le sensazioni uniche del corpo per riconnetterci al momento presente, piuttosto che sovrimporre delle idee mentali di come il corpo dovrebbe essere.
-
Yoga Non Duale del Kashmir
Un approccio allo yoga libero, intimo e non performativo, adatto a tutti senza alcuna eccezione.
-
-
Tira-mi-sù Yoga
Una fusione armoniosa di elementi ricchi e variegati.
NOTE GENERALI
- Per la fruizione degli eventi non viene applicata alcuna maggiorazione, è sufficiente essere in possesso del biglietto d’ingresso o dell’abbonamento.
- Le attività proposte sono tutte soggette al meteo favorevole, qualora dovesse piovere, si sposterà o annullerà l’evento.
- Le attività quotidiane di benessere, se possibile, verranno spostate all’erbario, altrimenti annullate.
- Possibilità di visite guidate con il botanico, previa prenotazione
23 maggio workshop per presentazione delle attività del benessere
12/08 giornodell’eclissi di sole, è segnato sopra in giallo - I partecipanti sono invitati a portare i propri tappetini/asciugamani per la pratica.
