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SUMMARY:Yoga: un ritorno a sé
DESCRIPTION:La pratica dello yoga è un atto di ascolto profondo: movimento e respiro si intrecciano in un unico flusso\, come una meditazione in movimento. Le lezioni sono aperte a tutti e invitano a rispettare il proprio corpo\, imparando ad abitarlo con presenza e consapevolezza.\nMovimenti dinamici\, posizioni statiche (asana) e tecniche respiratorie (pranayama) si susseguono seguendo il ritmo spontaneo del corpo. In questo incontro gentile\, respiro dopo respiro\, cresce la consapevolezza delle proprie potenzialità: si attraversa il rumore per approdare al silenzio.
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SUMMARY:Almeno Mia nell'universo
DESCRIPTION:Recital tributo a Mia Martini durante il quale vengono proposti alcuni dei più grandi successi di Mia Martini\, introdotti da racconti\, aneddoti e curiosità elaborate sulla base di testimonianze dirette\, interviste e articoli.\nI testi riprendono esattamente le dichiarazioni e le considerazioni rilasciate da Mia Martini.\nI brani proposti: da Piccolo uomo\, Almeno tu nell’universo…fino ad arrivare ai più recenti.
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SUMMARY:Gli angoli segreti dei Giardini
DESCRIPTION:Una visita guidata a giardino chiuso\, della durata di circa due ore\, insieme al nostro curatore botanico: un’esperienza immersiva nella bellezza del parco al tramonto\, alla scoperta di angoli nascosti e non accessibili al pubblico e dei suoi segreti\, non soltanto botanici\, conosciuti solo da chi lo vive ogni giorno. \nLe visite guidate si effettuano su prenotazione.
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SUMMARY:Hata Yoga del mattino
DESCRIPTION:Per prendersi cura del corpo attraverso una pratica di risveglio e riequilibrio adatta a tutti.
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SUMMARY:Yoga Non Duale del Kashmir
DESCRIPTION:Un approccio allo yoga libero\, intimo e non performativo\, adatto a tutti senza alcuna eccezione. Attraverso movimenti lenti e consapevoli\, la pratica si sviluppa in profonda connessione con l’ascolto di sé e il naturale fluire del respiro. Un invito gentile a rallentare e a ritrovare il proprio spazio di silenzio interiore.
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DESCRIPTION:Incontri di Botanica e non solo.\nUn’occasione di confronto e approfondimento su temi sempre diversi: dalle piante agli arbusti e ai fiori\, fino a consigli pratici per prendersi cura quotidianamente del proprio spazio verde e mantenere un legame con la natura anche a casa.
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